手臂拍打

2019年10月30日—肘窩即手肘內側、屈肘時的上下手臂交接處，是肺經、心包經、心經運行經過的位置，而這則與心肺功能、呼吸系統有關。1將一手伸直，另一手掌則五指併攏。,2020年12月15日—或許你可以嘗試用「拍打功」來改善！中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。並且，並非每個人都適合進行拍打功，小心用錯方法反而傷身。,2020年10月22日—近年來坊間掀起一股拍打旋風，認為拍打功...拍打功、拍打操，就是不錯的...

參考資訊如下
拍打「手腕、肘窩、腋窩」通經絡從此不再當「冰棒人」

2019年10月30日 — 肘窩即手肘內側、屈肘時的上下手臂交接處，是肺經、心包經、心經運行經過的位置，而這則與心肺功能、呼吸系統有關。 1 將一手伸直，另一手掌則五指併攏。

緩解關節疼痛！「拍打功」幫你清瘀、排毒，但3種人不要嘗試

2020年12月15日 — 或許你可以嘗試用「拍打功」來改善！中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。並且，並非每個人都適合進行拍打功，小心用錯方法反而傷身。

拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答

2020年10月22日 — 近年來坊間掀起一股拍打旋風，認為拍打功 ... 拍打功、拍打操，就是不錯的輔助保健選擇。其中 ... 拍打順序：手臂向下伸直，由肩膀鎖骨由內而外拍打至手臂 ...

肺是身體的防禦總管！中醫教你拍拍手臂暢通肺經不怕瘟疫 ...

2020年5月31日 — 想要拍打肺經，只要用另一隻手手掌微握，在上臂與下臂肺經位置拍打即可。 拍打肺經養肺固肺 此為《早安健康》6月號《強肺！啟動全身防護網》部分內容 ...

拍打手肘內彎，是心肌梗塞急救方法嗎？

2. 近日網路瘋傳以手臂拍打手肘內彎處理心肌梗塞，依中醫之理論：心包經是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經脈，起於胸中，出屬心包絡，下膈，一直走到中指，左右手臂 ...

【假健康】心肌梗塞急救法，原來只要這樣拍打內彎？你知道會 ...

肘彎處的心包經、心經直通心臟，大力拍打這兩條經絡就能促使「氣行血行」，令人發熱出汗，起到昇陽化除血栓、疏通血管瘀堵的作用。 這大概就是朝陽醫院 ...